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Die besten Vitamine und Mineralstoffe für volles Haar
Du verlierst überdurchschnittlich viele Haare – beim Bürsten, Duschen oder auf dem Kopfkissen? Warum dein Haar mehr braucht als Biotin – und wie du mit der richtigen Nährstoffkombination wieder zu mehr Fülle findest: Die Ursache liegt oft nicht an der Oberfläche, sondern tiefer, nämlich im Inneren deines Körpers. Denn Haarausfall ist selten ein einzelnes Problem – sondern ein Zusammenspiel aus Nährstoffmangel, hormonellen Veränderungen, oxidativem Stress und Entzündungsprozessen. Deshalb wirkt unser Nahrungsergänzungsmittel dort, wo es zählt: an der Haarwurzel, auf Zellebene und in der hormonellen Balance. Vitamin A Unterstützt die Zellteilung und schützt die Kopfhaut vor dem Austrocknen. Eine gesunde Kopfhaut ist das Fundament für kräftiges Haarwachstum. Wichtig: Vitamin A in der richtigen Dosierung – zu viel kann kontraproduktiv sein. Vitamin C (aus Ascorbinsäure + Acerola) Essentiell für die Kollagenbildung – wichtig für die Festigkeit der Haarstruktur. Außerdem verbessert es die Eisenaufnahme, unterstützt die Durchblutung der Kopfhaut und wirkt als starkes Antioxidans gegen Zellschäden. Vitamin D Beeinflusst direkt den Haarzyklus. Studien zeigen: Ein Mangel an Vitamin D kann mit verstärktem Haarausfall einhergehen – besonders bei diffusem oder saisonalem Haarverlust. Vitamin E (natürlich aus Soja) Schützt die Haarwurzeln vor freien Radikalen, verbessert die Mikrozirkulation der Kopfhaut und hilft bei der Regeneration von Haut- und Haarzellen. Vitamin K2 Arbeitet mit Vitamin D synergistisch, um die Kalziumverwertung im Körper zu optimieren – wichtig auch für das Gewebe rund um die Haarfollikel. Vitamin B12 Beteiligt an der Zellteilung und Blutbildung – beides zentral für die Nährstoffversorgung der Haarwurzeln Jod (aus Laminaria-Alge) Jod unterstützt die Schilddrüsenfunktion – ein Schlüsselfaktor für den Stoffwechsel und somit auch für das Haarwachstum. Ein gesunder Hormonhaushalt ist Voraussetzung für starke Haare. Zink Zink ist ein absoluter Schlüsselstoff für das Haar: Es fördert die Bildung von Keratin und Kollagen, wirkt entzündungshemmend und unterstützt die Heilung der Kopfhaut. Selen Schützt Zellen vor oxidativem Stress und stärkt das Immunsystem – eine wichtige Unterstützung für gesunde, aktive Haarfollikel. Ashwagandha Ein bewährtes Adaptogen, das den Cortisolspiegel senken und den Körper widerstandsfähiger gegen Stress machen kann – eine häufige Ursache für Haarausfall. Sägepalme (Saw Palmetto) Wird seit Jahren zur natürlichen Hemmung von DHT (Dihydrotestosteron) eingesetzt – dem Hormon, das für genetisch bedingten Haarausfall verantwortlich gemacht wird. Wirkt sanft, aber gezielt auf die hormonelle Balance. Kürbiskernextrakt Unterstützt den gleichen Mechanismus wie Saw Palmetto, wirkt zusätzlich antioxidativ und liefert wertvolle Phytosterole für die Zellgesundheit. Kurkuma Ein starkes Antioxidans und natürlicher Entzündungshemmer. Schützt die Haarfollikel vor chronischen Entzündungen, die unbemerkt Haarwachstum blockieren können. Spirulina-Pulver Reich an pflanzlichem Eiweiß, Mineralien und Chlorophyll – eine echte Nährstoffbombe für mehr Energie im Zellstoffwechsel. Bambusextrakt (70 % Silicium) Silicium stärkt das Bindegewebe der Kopfhaut, verbessert die Haarstruktur und verleiht dem Haar mehr Spannkraft und Glanz. Rote Beete Pulver Fördert die Durchblutung der Kopfhaut und verbessert so die Versorgung der Haarwurzeln mit Sauerstoff und Nährstoffen. Unser Supplement ist daher keine einfache Biotin-Kapsel, sondern eine komplexe Rezeptur aus 17 sorgsam ausgewählten Inhaltsstoffen – wissenschaftlich kombiniert, hoch bioverfügbar und pflanzlich unterstützt. Wir adressieren hormonelle Ursachen, Nährstoffmängel, oxidativen Stress und Entzündungen. Wir setzen auf natürliche Rohstoffe – vegan, laborgeprüft, ohne künstliche Zusätze. Wir arbeiten nicht gegen Symptome, sondern an der Ursache: in der Tiefe deiner Zell- und Hormonbiologie. Jetzt entdecken: NEWhair – für sichtbar gesünderes, kräftigeres Haarwachstum von innen.
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Warum deine Haare ausfallen – und was du wirklich tun kannst
Haarausfall? Die häufigsten Ursachen, die du kennen musst Du findest morgens immer mehr Haare auf dem Kopfkissen, im Kamm oder Waschbecken? Damit bist du nicht allein. Haarausfall betrifft viele – Frauen wie Männer. Die Ursachen sind oft komplex: Stress, hormonelle Schwankungen, Nährstoffmangel, Umweltgifte oder genetische Faktoren. Doch herkömmliche Lösungen greifen meist zu kurz. Viele Produkte setzen auf reines Biotin – mit mäßigem Erfolg. Denn was dein Haar wirklich braucht, ist ein ganzheitlicher Ansatz: eine hochwertige Nahrungsergänzung gegen Haarausfall, die Körper und Kopfhaut umfassend unterstützt. 1. Stress – der stille Saboteur deines Haarwachstums Stress ist einer der häufigsten Auslöser für Haarausfall. Er erhöht den Cortisolspiegel, was den Haarzyklus durcheinanderbringt. Die Folge: Deine Haare treten zu früh in die Ruhephase und fallen vermehrt aus – oft Monate nach einer besonders belastenden Phase. Was dein Haar jetzt braucht:– Adaptogene Pflanzenstoffe wie Ashwagandha, die deine Stressresistenz natürlich stärken– Mehr Schlaf und regelmäßige Entspannung 2. Hormonelle Dysbalancen – das unsichtbare DHT-Problem Ein häufiger Grund für androgenetischen Haarausfall bei Männern – und auch bei Frauen – ist DHT (Dihydrotestosteron). Dieses Hormon sorgt dafür, dass Haarfollikel schrumpfen und sich zurückbilden. Was dein Haar jetzt braucht:– Pflanzliche DHT-Hemmer wie Sägepalme (Saw Palmetto) und Kürbiskernextrakt– Hormonstabilisierende Stoffe wie Zink und Vitamin B12 3. Nährstoffmangel – wenn dem Haar der Treibstoff fehlt Ohne Vitamine und Mineralstoffe kann kein Haar wachsen. Besonders kritisch: Vitamin D, Eisen, Zink, Biotin, Jod und Selen. Auch eine gesunde Durchblutung und Sauerstoffversorgung sind entscheidend. Was dein Haar jetzt braucht:– Eine umfassende Nahrungsergänzung Haarwachstum natürlich, die mehr liefert als nur Biotin– Spirulina, Bambusextrakt und Rote-Bete-Pulver für Mikronährstoffversorgung & Zellenergie 4. Entzündungen & Umweltgifte – unterschätzte Störfaktoren Oxidativer Stress, UV-Strahlung oder stille Entzündungen können Haarfollikel schädigen. Die Folge: schwächeres Wachstum oder diffusem Haarausfall. Was dein Haar jetzt braucht:– Antioxidantien wie Vitamin E, Astaxanthin und Selen– Eine ausgewogene Ernährung & entzündungshemmende Stoffe wie Kurkuma 5. Genetik & Alter – akzeptieren, aber nicht aufgeben Auch wenn Haarausfall familiär bedingt ist oder mit dem Alter zunimmt – du kannst aktiv gegensteuern. Wichtig ist, rechtzeitig zu handeln. Was dein Haar jetzt braucht:– Eine langfristig angelegte, ganzheitliche Nahrungsergänzung gegen Haarausfall– Geduld und Kontinuität – denn Haarwachstum ist ein biologischer Prozess Die Lösung: Ganzheitliche Haarpflege von innen Ein Produkt, das versteht, wie dein Körper funktioniert, denn er braucht mehr als ein Biotin-Monopräparat. Unsere Haarwachstum Kapseln kombinieren mehr als nur Biotin. Sie sind das Ergebnis wissenschaftlich fundierter Formulierungen mit natürlichen Inhaltsstoffen, die deine Haarwurzeln von innen stärken: ✅ Adaptogene Pflanzenkraft: Ashwagandha, Kurkuma, Kürbiskernextrakt✅ Hormonbalance & DHT-Blocker: Saw Palmetto, Zink, Vitamin B12✅ Zellschutz & Nährstoffversorgung: Vitamine A, C, D, E, K2, Selen✅ Stoffwechsel-Booster für die Kopfhaut: Spirulina, Bambusextrakt, Rote Bete Diese natürliche Nahrungsergänzung für Haarwachstum wurde für Menschen entwickelt, die nicht länger nur Symptome behandeln wollen – sondern den Ursachen auf den Grund gehen.
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